Sex v tehotenstve – áno, alebo nie?

Väčšina žien, ale aj mužov počíta s tým, že jedného dňa na svet privedú svoje spoločné potomkov. Tomu nepredchádza len fáza „nácviku“, ale aj deväť mesiacov tehotenstva ženy. Pretože je táto doba pomerne dlhá, celkom pochopiteľne počas nej prichádzajú otázky, či je vhodné mať počas jej trvania sex. Je to ale naozaj tak jednoznačné?

Tehotenstvo je pre ženy veľmi špecifický stav, na ktorý sa nedá vopred pripraviť. Okrem fantazírovanie o tom, ako bude nový človek vyzerať, ako sa bude správať a menovať ich môžu nepríjemne zaskočiť každodenné nevoľnosti (ktoré ale nemusia nutne končiť vracaním), zmeny nálad a obavy, ktoré sa spájajú ako s ich osobným zdravím, tak sa zdravím dieťaťa a v neposlednom rade tiež s neodvratným pôrodom.

Na pohodu ženy má veľký vplyv aj to, ako dobre sa dokáže adaptovať na telesné zmeny, ktoré sa s ňou dejú a samotný postoj partnera, od ktorého sa očakáva, že svoju ženu vo všetkých smeroch podporí. Lenže, to nemusí nutne znamenať, že dôjde aj na sex.

Prečo to tak je?

Čo všetko môže sex v tehotenstve ovplyvniť?

Dlhú dobu sa traduje, že tehotenstvo síce nie je choroba, ale rozhodne ide o úplne iný stav. Je preto celkom možné, že sa váš intímny život bude potýkať s množstvom prekážok, ktoré sa budú odvíjať nielen od telesných a hormonálnych zmien ženy, ale aj od vašej psychiky a v neposlednom rade aj od vašich skrytých predsudkov.

Niektoré ženy ani počas tehotenstva nepociťujú stratu libida (prípadne sa im ešte zväčší), takže by sa mohli s partnerom milovať prakticky stále.

Je tu ale skupina žien, ktoré to tak nemajú a ktorým v tom väčšinou bráni:

• Nevoľnosť
• Náhly odpor k partnerovi (tehotenské hormóny a citlivejšie nos môžu spôsobiť, že týmto ženám muž naraz nevonia)
• Zlé prijatie meniaceho sa tela
• Strach o dieťa

Podobne je tomu aj u mužov. Hoci ich skúsenosť vychádza z trochu iných ťažkostí. (Samozrejme to opäť ale nie je u všetkých.)

Muži sa nemusia chcieť milovať s partnerkou, pretože:

• Sa im zdá odpudivá
• Bojí sa, že žene / dieťaťu ublíži
• Príde im byť divné, že im pri sexe „asistuje“ dieťa
• Nemajú pochopenie pre jej stavy a nálady

Nezriedka sa stáva, že kým jedna zo strán má počas tehotenstva o styk záujem, druhá túto snahu všetkou silou bojkotuje. Takže sa jedná o ďalšie varianty a kombinácie tohto problému.

Pravidlá bezpečnosti, ak mu dáte zelenú

Pokiaľ vo vašich partnerských názoroch panuje ohľadom sexu v tehotenstve zhoda, je nutné počítať s tým, že budete musieť dodržiavať nejaké pravidlá. Bolo by totiž naivné si myslieť, že s tehotnou ženou zvládnete to isté, čo bolo reálne o rok skôr. Tiež myslite na to, že je potrebné dodržiavať prísne hygienické pravidlá. Tehotné ženy sú totiž kvôli potlačené imunite náchylnejší k najrôznejším infekciám.

Medzi dôležité pravidlá patrí:

• Že žena bude (pravdepodobnejšie s postupom tehotenstva) určovať, v akej budete pozícii
• Dodržiavanie hygienických opatrení (predovšetkým u prípadného análneho styku)

Možno sa vám to bude zdať prehnané (ale čo vieme, tak aj také veci sa bežne dejú), ale ak žena trpí na kvasinkové infekcie, poraďte sa s lekárom, či je ide najprv u oboch partnerov nejako zaléčit. Inak sa vystavujete riziku, že si ich budete neustále odovzdávať medzi sebou.

Úplnou samozrejmosťou by mala byť zo strany mužov aj vernosť žene, ktorá vo svojom tele vyživuje a nosí jeho potomka. Okrem toho, že nevera môže (a zvlášť v tomto období) dosť negatívne ovplyvniť váš vzťah sa môžete nakaziť pohlavne prenosnou chorobou, ktorú potom nakazíte svoju partnerku. Čo sa zistí pomerne skoro u testov na pohlavne prenosné choroby, ktoré sa počas tehotenstva štandardne robia. Niektoré z chorôb navyše môžu dosť citeľne ovplyvniť aj zdravie vášho dieťaťa. Pokiaľ už teda „musíte“, aspoň používajte kondóm a vo zvýšenej miere dodržiavajte všetky pravidlá bezpečného sexu.

Kedy si sex radšej odpustiť?

Samozrejme, aj keď je sex v tehotenstve normálne a všeobecne je považovaný za úplne bezpečný, môže sa stať, že vám ho lekár z nejakého dôvodu neodporučí.

Vyhnúť by ste sa mu mali v prípade, že:

• Má žena problémy s krčku maternice
• Čakáte dvojčatá
• Placenta prekrýva vstup do krčka maternice
• Dochádza k predčasnému otváranie krčka maternice
• Má žena za sebou aspoň jeden predčasný pôrod
• Žena začne z nevysvetliteľného dôvodu krvácať
• Dochádza k nevysvetliteľnému úniku plodovej vody
• Došlo k pretrhnutiu plodovej vody

Výhody sexu v tehotenstve

Aby sme vás len nestrachovali, povieme vám niečo o tom, aké má milovanie v tehotenstve benefity. Ak ste zdravá a váš partner by mal o styk s vami záujem, skúste sa (pokiaľ to ide) oprostiť od svojich myšlienok a problémov. Niektoré účinky sexu v tehotenstve vám je totiž môžu pomôcť na nejakú dobu prekonať.

Ako tehotná žena môžete ťažiť z:

• Lepších a silnejších orgazmov
• Toho, že sex predstavuje fyzickú aktivitu, počas ktorej sa spaľujú kalórie
• Prehĺbeného vzťahu s vaším partnerom (zvlášť, ak praktizujete dotyk kože na kožu)
• Lepšieho imunitného systému
• Pocitov šťastia

Sex po pôrode

S tehotenstvom súvisí aj pôrod a doba tesne po ňom. I keď to nemusí byť nutne váš osobný prípad, radšej sa obaja pripravte na to, že to pre vás bude veľmi náročné a na spoločné milovanie nejakú dobu nedôjde.

Nemusí to byť dané len tým, že sa musí čakať na to, až žena prejde šestonedelím, kedy dochádza k pozvoľnému návratu k (aspoň relatívne) pôvodnému stavu. (A počas ktorého sa sex zásadne nerobí.) Žena ale môže byť aj vyčerpaná z novej role a z celodennej starostlivosti o najnovšieho člena rodiny. Tiež ju môžu trápiť kilá navyše, nedostatok spánku a sociálna izolácia, ktoré sa dosť výrazne podpisujú na jej elánu a nálade. Žena sa môže po pôrode potýkať aj s popôrodnou depresiou, ktorú má spoločnosť tendenciu skôr zľahčovať. V neposlednom rade si môže odniesť traumu z pôrodu, ktoré ju privádza na myšlienku už nikdy nebyť tehotná. (Čo je jasný dôvod na odmietanie sexuálneho styku, počas ktorého tehotenstva reálne hrozí.)

Aby sa situácia vyriešila, je potreba o týchto problémoch a o svojich sexuálnych potrebách otvorene hovoriť a následne hľadať takú cestu, ktorá bude vyhovovať obom partnerom.